photo Visite de l'élevage Cluny Horse Valley

Visite de l'élevage Cluny Horse Valley

Pour enfants

Cortambert 71250

Du /00/1e16 au //099

Avec Jean Christophe. Pour les familles et groupes ; enfants à partir de 7 ans Attention : minimum 6 personnes. Programme : - 14h30 : Visite expliquée de notre élevage de chevaux américains, leur vie en troupe, les chuchoteurs Américains - 15h30 : Démonstration de jeux d'apprentissage - 16h30 : Collation et réponse à vos questions Tenue adaptée : jeans et baskets ou chaussures d'équitation. Séances se déroulant au manège, à l'abri.

photo Rencontres avec Didier Willery, Pascal Garbe et Aurélien Davroux

Rencontres avec Didier Willery, Pascal Garbe et Aurélien Davroux

Boubers-sur-Canche 62270

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

De 14h30 à 18h, Jean Loup et Nicolas de la pépinière Jean-Pierre Hennebelle ont le plaisir d'accueillir les auteurs suivants : - Didier Willery et Pascal Garbe pour la sortie du livre : "Toutes les plantes belles et comestibles" (éditions Ulmer). - Aurélien Davroux pour son livre "Toutes les plantes supportant la sécheresse" (Editions Ulmer). Des ventes et dédicaces sont au programme. De quoi donner de belles idées de cadeaux pour Noël.

photo Festival Partir en livre : Matinée jeux : atelier jeux de sociétés parents/enfants

Festival Partir en livre : Matinée jeux : atelier jeux de sociétés parents/enfants

Pour enfants

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 03/07/2024

Atelier jeux de société parents/enfants, mes premiers pas ludiques en famille, de 3 à 6 ans ! Toute une sélection de jeux de société adaptées à l'âge de vos enfants à découvrir avec l'association de jeux de société Ascain en jeux. Venez faire vos premiers lancer de cube en bois, taper vos premiers cartons sur table ! Public familial : parents & enfants (3-6 ans). Durée 2h00. Sur inscription au 05 59 26 28 99 ou à l’accueil de la médiathèque.

photo Animation musicale avec la Banda municipale de Gallur

Animation musicale avec la Banda municipale de Gallur

Manifestation culturelle, Fête, Musique, Repas - Dégustation, Musique traditionnelle, Concert, Manifestation culturelle

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 07/07/2024

À partir du mois d'avril, et jusqu'au mois d'octobre, les concerts apéro sont de retour au kiosque. Retrouvez tous les dimanches à partir de 11h30, une animation musicale orchestrée par un groupe local : chants traditionnels basques, banda, concerts... viendront animer vos apéritifs sur la Place Louis XIV. Profitez de ces concerts durant votre balade en centre-ville ou directement en terrasse. Dans le cadre d'un échange avec la Banda Luzienne Kaskarot Banda, la Banda Municipale de Gallur (petit village d’environ 3000 habitants , qui se situe dans la province de SARAGOSSE) viendra se produire sur le kiosque à St Jean de Luz. Cette harmonie compte dans ses rangs une cinquantaine de musiciens.

photo Salon du livre - Sylvaine Lebon

Salon du livre - Sylvaine Lebon

Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie

FECAMP 76400

Du 06/07/2024 au 07/07/2024

La 4è édition du Salon du livre Sylvaine Lebon revient avec vue sur la plage de Fécamp ! LES INVITÉS Bruno Amato • Jérôme Attal • Jacques-Marie Bardintzeff • Nathalie Clément • Yves-Marie Clément • Guillaume Clicquot • Fred Coconut (uniquement le dimanche) • Françoise Cordier-Bresson • Juan-Maria Cordoba • David Coulon • Jean-Paul Croizé • Séverine Dalla • Nathalie De Broc • Daniel Devaux • Carole Duplessy-Rousée • Editions S-Active • Pierre Efratas • Joseph Farnel • Fécamp Terre Neuve • Maïa Kanaan-Macaux • Olivier Kourilsky • Grégory Laignel • Christine Lebel • Jérémie Lechevalier • Olivier Leduc • Max Lemaitre • Laure-Isabelle Ligaudan • Les Amis du Vieux Fécamp • Bernard Loesel • Anne-Sophie Loriot • Marc Masse • Mathieu Menegaux • Yvan Michotte • Danielle Morin • Alain Pyre • Frédéric Romanik • Jean-François Rottier • Céline Rouillé • Joannic Royer Bellais • Nathalie Sauvage • Régine Thieulent • Gordon Zola Ouverture du Salon le samedi 6 juillet de 14h00 à 18h30 et le dimanche 7 juillet de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00. Entrée libre et gratuite. Samedi 6 juillet à 14h30 : lecture de témoignages sur le monde rural par la Compagnie Corpus (durée : 30 min). Salon[...]

photo Salon du livre - Sylvaine Lebon

Salon du livre - Sylvaine Lebon

Lecture - Conte - Poésie, Foire - Salon

Fécamp 76400

Du 06/07/2024 au 07/07/2024

La 4è édition du Salon du livre Sylvaine Lebon revient avec vue sur la plage de Fécamp ! LES INVITÉS Bruno Amato • Jérôme Attal • Jacques-Marie Bardintzeff • Nathalie Clément • Yves-Marie Clément • Guillaume Clicquot • Fred Coconut (uniquement le dimanche) • Françoise Cordier-Bresson • Juan-Maria Cordoba • David Coulon • Jean-Paul Croizé • Séverine Dalla • Nathalie De Broc • Daniel Devaux • Carole Duplessy-Rousée • Editions S-Active • Pierre Efratas • Joseph Farnel • Fécamp Terre Neuve • Maïa Kanaan-Macaux • Olivier Kourilsky • Grégory Laignel • Christine Lebel • Jérémie Lechevalier • Olivier Leduc • Max Lemaitre • Laure-Isabelle Ligaudan • Les Amis du Vieux Fécamp • Bernard Loesel • Anne-Sophie Loriot • Marc Masse • Mathieu Menegaux • Yvan Michotte • Danielle Morin • Alain Pyre • Frédéric Romanik • Jean-François Rottier • Céline Rouillé • Joannic Royer Bellais • Nathalie Sauvage • Régine Thieulent • Gordon Zola Ouverture du Salon le samedi 6 juillet de 14h00 à 18h30 et le dimanche 7 juillet de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00. Entrée libre et gratuite. Samedi 6 juillet à 14h30 : lecture de témoignages sur le monde rural par la Compagnie Corpus (durée : 30 min). Salon[...]

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/07/2024

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/07/2024

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Le Grand Ciné - Vendenesse-Lès-Charolles

Le Grand Ciné - Vendenesse-Lès-Charolles

Musique, Concert

Vendenesse-lès-Charolles 71120

Le 05/07/2024

Les enfants du marais De Jean Becker « On est des gagne-misère, mais on n’est pas des peigneculs», telle est la philosophie de Garris, homme simple, généreux et quelque peu poète qui vit au bord d’un étang avec son ami Riton, qui élève trois enfants turbulents issus de son second mariage. Repli : Salle des fêtes, Vendenesse-lès-Charolles Animation à 19h Concert : La classe d’orchestre puis Tandem Snack/Buvette par l’Association de Sauvegarde des Fours à Chaux

photo FESTIVAL PARTERRE

FESTIVAL PARTERRE

Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste, Musique classique

Pécharic-et-le-Py 11420

Le 04/07/2024

"Parterre" est un festival dédié à la danse. Ouvert à tous et entièrement gratuit, il a lieu dans les villages audois de Plaigne, Pécharic-et-le-Py et Saint-Amans. - 20h : Frédéric Nauczyciel : 4 films en sa présence: Red Shoes, La peau vive [Etude pour Jean-Luc Verna], A Baroque Ball et They Don’t Even See Me, feat. Ismail IBN Corner - La Chapelle, Le Py - 21h : Emilie Ouedraogo : Performance de krump - La Chapelle, Le Py

photo Randonnées Estivales

Randonnées Estivales

Randonnée et balade

Réquista 12170

Du 04/07/2024 au 22/08/2024

Balades de 2h environ - covoiturage prévu à partir de Réquista - RDV sous la halle près de la poste - se munir d'une lampe de poche - port de chaussures de randonnée recommandé.  Jeudi 4 juillet - SAINT-JEAN-DELNOUS.  Départ 19h sous la halle place de la Poste à Réquista où RDV directement au parc de Fatima à St-Jean-Delnous, 9km,  facile, participation 5€,  collation spéciale «les tartes de Linette» Tél. 06 86 24 89 19. Jeudi 18 juillet - MONTCLAR. Départ 19h sous la halle place de la Poste à Réquista où RDV place du village de Montclar,  8/10 km, difficulté moyenne, participation adulte 5€ - enfant 2€, apéritif dinatoire. Tél. 06 86 24 89 19. Jeudi 1 août - CONNAC. Rando grillades au pont de Girbe. RDV 19h sur l'aire de pique-nique au bord de la rivière Tarn. Départ à 19h30, 9km, difficulté moyenne, repas champêtre. Sur inscription auprès de l'Office de Tourisme du Réquistanais au 05 65 46 11 79 avant le 02/08. Participation 15€. Tél. 06 86 24 89 19. Jeudi 22 août - LABASTIDE-SOLAGES. Départ 19h sous la halle place de la Poste à Réquista où RDV salle des fêtes de Solages.  7/8km, facile, participation 3€, collation spéciale. Tél. 06 86 24 89 19.

photo L'art dans les chapelles

L'art dans les chapelles

Patrimoine - Culture, Festival généraliste

Pontivy 56300

Du 05/07/2024 au 22/09/2024

Cette manifestation estivale d’envergure est issue de la volonté collective de valoriser le patrimoine architectural breton en le faisant dialoguer avec le travail d’artistes contemporains. Ce festival invite une quinzaine d’artistes par an à investir des chapelles du territoire du Pays de Pontivy et de la vallée du Blavet. Edition 2024 : AMANDINE ARCELLI : Chapelle Saint-Meldéoc, Locmeltro, Guern KEES BARTEN (NL) : Chapelle Notre-Dame-des-Fleurs, Moric, Evellys BERNARD CALET : Chapelle du château des Rohan, Pontivy FREDERIC HOUVERT : Chapelle Saint-Jean, Cléguérec KAREN IRMER (DE) : Chapelle Saint-Drédeno, Saint-Gérand-Croixanvec KONRAD LODER : Chapelle Notre-Dame-de-Joie, le Gohazé, Saint-Thuriau LAURENT MARESCHAL : Chapelle Saint-Adrien, Saint-Barthélemy ARIANE MICHEL : Chapelle Sainte-Noyale, Noyal-Pontivy ARIANE MONOD (CH) : Chapelle de la Trinité, Castennec, Pluméliau-Bieuzy JOSÉE PITTELOUD (CH) : Chapelle Saint-Jean, Le Sourn SYLVAIN ROCHE : Chapelle Notre-Dame-du-Moustoir, Malguénac ANNIE-PAULE THOREL : Chapelle Saint-Tugdual, Quistinic ANTHONY VÉROT : Chapelle Saint-Fiacre, Melrand

photo Vendredi concert - Veiller tard (tribute to Goldman)

Vendredi concert - Veiller tard (tribute to Goldman)

Spectacle, Musique contemporaine, Musique

FLERS 61100

Le 05/07/2024

Dans le cadre des Rendez-vous de l'année, la place Saint Germain s'anime. Fidèle à l'esprit des chansons et en faisant la part belle aux guitares, "VeillerTard" reprend les tubes incontournables (il suffira d'un signe, Envole-moi...) de JJ.Goldman, mais aussi des titres plus confidentiels jamais interprétés sur scène par l'artiste (Parler d'ma vie, Filles faciles...). Quant à la voix... fermez les yeux et vous êtes aux côtés du grand Jean-Jacques Goldman.

photo Sorties Nature -

Sorties Nature - "Une romance nature estivale !" à Ermenonville

Vie locale, Nature - Environnement

Ermenonville 60950

Le 04/07/2024

L'été bat son plein et l'explosion de la biodiversité avec! Allons découvrir les richesses naturelles sur cet espace varié et riche en diversité ! A vivre entre curieux de nature ! Rendez-vous le jeudi 4 juillet 2024, de 15h à 17h30, à l'entrée du Parc Jean-Jacques Rousseau, avec vos chaussures de marche et vos jumelles. A partir de 10 ans, Réservation auprès de l'Office de tourisme du Pays de Valois au 03 44 59 03 97 ou sur contact@valois-tourisme.com.

photo Les rencontres du Parvis avec JEAN-MARC ROCHETTE

Les rencontres du Parvis avec JEAN-MARC ROCHETTE

Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 11/07/2024

JEAN-MARC ROCHETTE Au coeur de l’hiver (Les Étages Éditions) Ce récit d’un emménagement dans une vallée alpine isolée est le premier texte littéraire du dessinateur de BD : une double renaissance, géographique et artistique. Imaginez un ancien hôtel, niché dans un hameau de montagne déserté l'hiver depuis les années 60, et dont la route d'accès se ferme au 15 décembre pour rouvrir au 15 mars. Imaginez un couple qui décide de s'y installer à l'année et de vivre les émerveillements et les peurs d'un hivernage de 3 mois, à 1 600 mètres d'altitude, coupé du monde par la neige et les avalanches. Avec Au coeur de l'hiver, Jean-Marc Rochette nous partage son installation dans le massif des Écrins et nous offre un formidable récit d'aventure intimiste.

photo La Scène / Billard Blues

La Scène / Billard Blues

Sens 89100

Du /00/1e16 au //099

Autour d’une des nouvelles de Maxence Fermine, une magnifique rencontre entre 606 Reed and Blues et le Théâtre Sans Nom mêlant lecture, musique et théâtre. Une partie de billard légendaire, unique et magique. Le décor : un club de blues de Chicago dans les années 1930. Le billard et le blues, un fabuleux mélange. Une sacrée musique aussi. Jusqu’à la note finale, tout reste imprévisible et stupéfiant, le tout amplifié par la musique. Corinne Mazuir : récitante Bruno Paggi : guitares Marc Bost et Jean-Michel Lovillo : acteurs Jean Rouchon : metteur en scène Lucas Boirat : illustrateur

photo Séance de relaxation aux bols tibétains

Séance de relaxation aux bols tibétains

Patrimoine - Culture

Le Mans 72000

Le 05/07/2024

Vivez une nouvelle expérience du musée Jean-Claude-Boulard - Carré Plantagenêt avec cette séance de relaxation imaginée en lien avec les collections archéologiques. Après une présentation d’objets issus de l’activité métallurgique, comme le chaudron gaulois, vous découvrirez la composition des bols tibétains à partir de 7 métaux. La séance de relaxation est un moment privilégié pour décupler votre attention et s’approprier les collections muséales. Accessible à tout le monde, y compris débutant. Matériel fourni. Prévoir une tenue décontractée. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

photo Balade de La Hire, le Valet de coeur

Balade de La Hire, le Valet de coeur

Manifestation culturelle, Visites et circuits

Préchacq-les-Bains 40465

Le 03/07/2024

Jean-Pierre vous guidera dans une promenade d’environ 4 kilomètres et vous contera la vie du héros local, compagnon d’armes de Jeanne d’Arc et valet de cœur de nos jeux de cartes « La Hire ». En effet, ce héros est né dans un château aujourd’hui disparu à Préchacq-les-Bains. A l’issue, vous reviendrez dans le foyer rural où le verre de l'amitié vous sera offert et vous pourrez contempler une exposition sur La Hire.

photo Concert de musiciens de l'orchestre régional de Normandie

Concert de musiciens de l'orchestre régional de Normandie

Musique, Concert

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 06/07/2024

Un concert de quatuor à cordes, répertoire Maurice RAVEL et Dimitri CHOSTAKOVICH. Corinne Basseux, violon, Jean-Yves Ehkirch, violon, Cédric Catrisse, alto et Aurore Doué, violoncelle. Participation libre au profit de l’Association Solidarité Migrants de Saint-Aubin-sur-Mer.

photo Concert de musiciens de l'orchestre régional de Normandie

Concert de musiciens de l'orchestre régional de Normandie

Concert, Musique

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Le 06/07/2024

Un concert de quatuor à cordes, répertoire Maurice RAVEL et Dimitri CHOSTAKOVICH. Corinne Basseux, violon, Jean-Yves Ehkirch, violon, Cédric Catrisse, alto et Aurore Doué, violoncelle. Participation libre au profit de l’Association Solidarité Migrants de Saint-Aubin-sur-Mer.

photo Festival de Bach à Bacchus - Le Carnaval des Oiseaux - Ensemble Artifices et les Chanteurs d'Oiseaux

Festival de Bach à Bacchus - Le Carnaval des Oiseaux - Ensemble Artifices et les Chanteurs d'Oiseaux

Meursault 21190

Le 04/07/2024

Les oiseaux sont un sujet d’inspiration pour l’homme depuis la nuit des temps, que ce soit en musique ou en poésie… Passant de l'oiseau libre à l'oiseau en cage, les musiciens de l'Ensemble Artifices, Alice Julien-Laferrière, violon, Matthieu Bertaud, flûtes, appeaux et oisocarinas, Julie Dessaint, viole de gambe et Thibaut Roussel, théorbe, proposent un concert tout en légèreté évoquant ces petits êtres ailés à travers des musiques adaptées pour leur effectif, accompagnés par les étonnants Chanteurs d'Oiseaux, Jean Boucault et Johnny Rasse !

photo Biarritz et le paysage : Biarritz, une ville en transition ?

Biarritz et le paysage : Biarritz, une ville en transition ?

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 04/07/2024

Aujourd’hui, une nouvelle vision se pose sur la ville et le paysage, leurs interactions et leur usage. Dans ce contexte de transformation urbaine et citoyenne, sur fond de développement durable, comment Biarritz se positionne-t-elle ? Quels modèles souhaite-t-elle valoriser ? Quels projets soutient-elle ? En s’inspirant des erreurs du passé, peut-elle relever le défi de la transition et conduire sa propre transformation ? Conférence par l’historien Jean-Loup Ménochet.

photo Les Escapades Musicales : Cycle

Les Escapades Musicales : Cycle "concertos de chambre"

Opéra - Opérette, Musique, Chorale - Chant

Arcachon 33120

Le 04/07/2024

Laure Favre-Kahn, piano & Le Quintette de Rêve de Génération Mozart : David Moreau, violon I Marie Astrid Hulot, violon II François Martigné, alto Pejman Memarzadeh, violoncelle Patrick Estibals, contrebasse Place au sublime 21è concerto de Mozart sous les doigts incandescents de Laure Favre-Kahn, et des solistes de Génération Mozart avec le quintette idéal ! Nous retrouverons également deux chefs-d'oeuvres de Jean-Sébastien Bach, dont le travail découvert tardivement dans la vie d'Amadeus fut d'abord sidérant avant de devenir particulièrement stimulant...

photo Balade de La Hire, le Valet de coeur

Balade de La Hire, le Valet de coeur

Jeux de cartes, Balades, Patrimoine - Culture

Préchacq-les-Bains 40465

Le 03/07/2024

Jean-Pierre vous guidera dans une promenade d’environ 4 kilomètres et vous contera la vie du héros local, compagnon d’armes de Jeanne d’Arc et valet de cœur de nos jeux de cartes « La Hire ». En effet, ce héros est né dans un château aujourd’hui disparu à Préchacq-les-Bains. A l’issue, vous reviendrez dans le foyer rural où le verre de l'amitié vous sera offert et vous pourrez contempler une exposition sur La Hire.

photo Sortie à la découverte des plantes sauvages comestibles

Sortie à la découverte des plantes sauvages comestibles

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Saint-Jean-de-Liversay 17170

Le 06/07/2024

Nous vous proposons une sortie dans les champs de la Ferme de Bonneville à la découverte des plantes sauvages, animée par Christel Gautronneau, spécialisée en plantes aromatiques et sauvages. Elle vous fera également visiter son jardin aromatique.

photo [Visite guidée] S'habiller pour l'escrime 1880 · 1930

[Visite guidée] S'habiller pour l'escrime 1880 · 1930

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Petit-Caux 76370

Le 03/07/2024

Découvrez les évolutions et adaptations des vêtements à la pratique du sport sur la fin du 19e, début 20e : gymnastique, escrime, natation, patinage, cyclisme, golf, tennis et un focus sur la boule cauchoise. Jean-Paul Villain et Kévin Campion, deux athlètes locaux ayant participé aux Jeux Olympiques, seront mis en lumière. En juillet et août, des médiations auront lieu tous les mercredis à 15h avec différents intervenants qui présenteront des pratiques anciennes de disciplines sportives.

photo Junior ocean training par Ozeana

Junior ocean training par Ozeana

Nature - Environnement

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 08/07/2024

Ozeana vous propose des activités de "Nage à l'océan", "Nage en eau calme", des "Initiations à l’océan" mais également deux créneaux spécifiques "Ocean connexion" pour travailler sur votre appréhension des vagues et votre confiance en vous. Tout un panel d'activités alliant terre & mer viendront renforcer vos performances aquatiques. Découvrez les activités de "Swimrun", "Explosion aquatique", "Ocean circuit training", "Functionnal beach training" et "Ocean flow". Des sessions "Ocean junior training" et des cours de natation seront mis en place sur les communes de Saint-Jean-de-Luz, Bidart, Anglet et Seignosse. Des stages de nage en toutes eaux, de Swimrun et un programme "Junior Ocean Watersafety" vous seront proposés. Relevez le défi, améliorez votre condition physique, et développez votre connexion à l'océan en toute sécurité.

photo Ocean circuit training par Ozeana

Ocean circuit training par Ozeana

Nature - Environnement

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 08/07/2024

Ozeana vous propose des activités de "Nage à l'océan", "Nage en eau calme", des "Initiations à l’océan" mais également deux créneaux spécifiques "Ocean connexion" pour travailler sur votre appréhension des vagues et votre confiance en vous. Tout un panel d'activités alliant terre & mer viendront renforcer vos performances aquatiques. Découvrez les activités de "Swimrun", "Explosion aquatique", "Ocean circuit training", "Functionnal beach training" et "Ocean flow". Des sessions "Ocean junior training" et des cours de natation seront mis en place sur les communes de Saint-Jean-de-Luz, Bidart, Anglet et Seignosse. Des stages de nage en toutes eaux, de Swimrun et un programme "Junior Ocean Watersafety" vous seront proposés. Relevez le défi, améliorez votre condition physique, et développez votre connexion à l'océan en toute sécurité.